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1307 · 歩いていたり、走ったりすると足の脛（すね）の外側が痛い、そんな症状に悩んでいませんか？ その筋肉は前脛骨筋という筋肉で親指を上にあげたり、足関節の背屈、足底のアーチを作るとき作用しています。 運動して走ったりする機会が多いと痛くなる人が多いですね。 そんなに運動して...
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